22 oktobar 2012

Zašto se Razboljevamo?

  • 2 minute read
Svi znamo da pranjem ruku i stavljanjem ruke preko usta kada kašljemo preventivno delujemo na svoje zdravlje, medjutim ono što ne znamo jeste činjenica da brojni slični saveti koje smo čuli nemaju nikakve veze sa istinom. Pre nego što preduzmete drastičnije korake, kao što je primoravanje dečka da spava na kauču jer je prehladjen ili nošenje maske u avionu, saznajte kojim pričama treba verovati.
22 oktobar 2012

Neke činjenice o HPV Virusu

  • 2 minute read
Koliko brzo se prenosi HPV? Ukoliko neka osoba koja je u vezi bude zaražena humanim papiloma virusom (HPV), postoji verovatnoća od 20 odsto da će je preneti na svog partnera u roku od šest meseci, pokazala je nova studija. Do sada najveće istraživanje verovatnoće prenošenja HPV nije pronašlo razliku izmedu mehanizama prenosa od žene na muškarca ili muškarca na ženu.
22 oktobar 2012

Korak do trajnog uklanjanja Kurjeg oka

  • 2 minute read
Stojite na nogama po ceo dan ili cupkate nožnim prstima u novim moderno dizajniranim cipelama? Ili pomalo od jednog i drugog. U svakom slučaju krajnji ishod je uvek isti: ružno Kurje oko na stopalu i (ili) Žuljevi na tabanu. Ružno jeste al često i veoma bolno. Postoji nekoliko rešenja kako da ih uklonite. Žuljevi na tabanu se obično javljaju u prečniku od par centimetara a njihova pojava na gazećem sloju tabana je veoma česta i izuzetno bolna. Javljaju se i na peti i u tom slučaju hodanje je izuzetno otežano. Retka je pojava žulja na kolenima ali je evidentirana.
22 oktobar 2012

Ko Vam krade San?

  • 3 minute read
Izbacite ove otimače sna i ceo život će Vam postati bolji – preko noći. OSEĆATE DA BI TREBALO VIŠE DA SPAVATE? Bolje požurite i nadoknadite probdeveno: muškarci koji su u studiji sprovedenoj prošle godine na Univerzitetu Pen Stejt noću spavali šest sati i manje, četiri su puta češce umirali iz bilo kojeg razloga u poredjenju s onima koji su spavali duže. “Manjak sna može da vam poremeti imuni sistem, metabolizam i funkcionisanje mozga i usto da vam poveća rizik od povišenog krvnog pritiska, gojaznosti i šećerne bolesti”, kaže autor studije dr sci. Aleksandros Vgontzas, lekar. Čak i ako vas kraće spavanje ne ubije, ishod svejedno nije lep: ljudi koji oskudevaju u spavanju čine se bolesnijima i manje privlacčnima, pokazalo je novo švedsko istraživanje. Otimač sna nije možda nešto tako očigledno kao što je bučna ulica ispod prozora vaše spavaće sobe. Izložili smo na svetlo dana četiri podmuklih sabotera sna, i iz tog razloga čitajte dalje kako da ih se otarasite. Kladimo se da ćete istog trenutka osetiti razliku: dobar noćni odmor najbrži je način na koji možete da popravite svoje zdravlje, poslovnu sposobnost i seksualni život. Slatko sanjajte.
22 oktobar 2012

Kondilomi u Trudnoći

  • 3 minute read
U većini slučajeva, polne bradavice neće uticati na trudnoću. Vaš lekar će možda trebati da vas nadgleda češće i da Vam preporuči odgovarajuću terapiju, ukoliko je neophodna. Ukoliko imate polne bradavice i ostanete u drugom stanju, odmah se obratite Vašem lekaru, jer veliki je rizik prenošenja HPV virusa (koji izaziva Kondilome) na vaše novorodjenče za vreme vaginalnog porodjaja.
22 oktobar 2012

Otrov ili Lek ?

  • 2 minute read
Svi posežemo za brzom utehom koju obećavaju tablete, ali pravi lek nam je često već nadohvat ruke. Budimo jasni: vrlo često, samo lekovi mogu da nam pomognu. Neki dijabetičari mogu da se leče uz pomoć dijete i vežbanja, ali mnogima su do kraja života neophodni lekovi. Slučajevi blage depresije mogu se ponekad izlečiti sami od sebe, ali bez brzog i odlučnog tretmana lekovima, teška depresija može da dovede i do samoubistva. Visok pritisak ponekad se može ublažiti promenom načina života, ali u najvećem broju slučajeva, lekovi su jedino što stoji između vas i moždanog ili srčanog udara. Zbog toga su lekovi tako komplikovani: nema čarobnih rešenja ni ako ih uzimate, ni ako ih izbegavate. Da biste ih umesno koristili trebaju vam bistra glava, otvoren um i solidno znanje o tome šta oni mogu a šta ne mogu da postignu.
22 oktobar 2012

Kako prevariti Grip?

  • 2 minute read
Malaksalost, osećaj jeze i blagi bol u zglobovima i glavi prvi su znaci prehlade. Promene temperature koje su aktuelne poslednjih dana posebno pogoduju virusima, tako da je počela i sezona gripa. Pomoću naših jednostavnih saveta pobedite ove respiratorne infekcije. Grip može da izazove ozbiljnije komplikacije u odnosu na prehlade, kao što su brojne infekcije sa kojim se oslabljeni organizam teško bori. Simptomi nazeba obično traju dva do tri dana, dok je kod gripa to obično nedelju dana. U slučaju gripa uobičajeni su jaki bolovi u mišićima i zglobovima, kao i visoka temperatura.
22 oktobar 2012

Kako skinuti Zadebljanja sa Pete i Laktova?

  • 2 minute read
Slane kupke skidaju naslage sa kože, to je činjenica. Ispucale pete na Vašim stopalima deluju veoma neprivlačno, naročito u letnjim mesecima kada se nošenje otvorene obuće podrazumeva. Često su i veoma bolne tako da osim neprijatnog izgleda stopala morate trpeti i bol koji nimalo nije prijatan, naročito pri hodanju. Zadebljanje kože bilo gde, a posebno na petama i laktovima, najčešće je posledica pritiska i trenja, uglavnom zbog prekomerne težine, statičkih poremećaja stopala (ravna stopala i spušteni svodovi stopala), zatim nošenje neodgovarajuće obuće, a u redjim slučajevima zbog nekih genetskih bolesti (keratodermije), ili infekcije gljivicama. Ovi uzroci mogu prouzrokovati i pojavu kurjeg oka na stopalu noge kao i žuljeve na tabanima koji takodje mogu biti veoma bolni.
22 oktobar 2012

Kako da se pravilno izborite sa Kijavicom ?

  • 2 minute read
Neke metode borbe protiv nazeba, koje su koristile još naše bake, nauka je ipak dovela u sumnju… Koje su najčešće zablude vezane za lečenje kijavice? U slučaju visoke temperature treba se dobro utopliti i preznojiti. Netačno! Ako se pokrijete debelim ćebetom, na veštački nčcin održavate visoku spoljnu temperaturu, a to remeti našu termoregulaciju. Time se pojačano opterećuju srce i krvni sudovi, što može da izazove lupanje srca, otežano disanje i nagle skokove pritiska. Što je najvažnije, tako sigurno nećete skinuti temperaturu.
22 oktobar 2012

Jabukovo sirće – Eleksir zdravlja

  • 2 minute read
Jabukovo sirće je izvanredan lek kome uvaženi stručnjaci pripisuju čudotvornu moć i smatraju da ono treba da postane deo svakodnevne ishrane, a evo i nekoliko recepata koji su se pokazali veoma uspešni u lečenju pojedinih smetnji i bolesti. Kako se pravi jabukovo sirće ?