Pazi šta Dodiruješ !

Jačajte svoj imunitet zdravim higijenskim navikama ! Prosečna odrasla osoba dodiruje oko 30 stvari za manje od jednog minuta, uključujući i one na kojima ima mnogo bakterija i virusa (HPV virus na primer), poput prekidača za svetlo, ručki na vratima, telefona i daljinskog upravljača, pa je zbog toga veoma važno da vodite računa o higijeni u kući. Ali šta se dešava kada odlučite da odete do restorana na večeru, do supermarketa u vašem komšiluku ili kod lekara? Osim prljavih dugmića u liftovima i na bankomatima, upoznaćemo Vas bliže sa još nekoliko mesta na kojima su klice najrasprostranjenije, a koja svakako ne bi trebalo dodirivati ukoliko želite da sačuvate zdravlje. Dakle, obratite pažnju na sledeće:

Antioksidanti i nega Kože

SLOBODNI RADIKALI Slobodni radikali su visoko energetske veoma nestabilne hemijske supstance koje oštecuju DNK ćelije, proteine i masti od suštinskog značaja. Slobodni radikali nastaju tokom normalnih metaboličkih procesa koji se odvijaju u našem telu. Izlaganje UV zračenju, duvanskom dimu i drugim zagadjivačima organizma čoveka pospešuje nastanak slobodnih radikala. Smatra se da su slobodni radikali jedan od važnih uzročnika nastanka raznih zapaljenja, starenja, degerenativnih bolesti, padu imuniteta, kardiovaskularnih bolesti i eventualno pojave raka.

Tamna strana Zelenog

Ne možete uvek uzeti zdravo za gotovo da je nešto što je dobro za planetu, dobro i za Vas. Izrazi kao “potpuno prirodno” i “ekološko” ne govore kako taj proizvod može da deluje na vaš organizam. Ekološki proizvodi nekad kriju zdravstvene rizike, pa čak i korišćenje recikliranih materijala može biti opasno. Krivac: Reciklirane kese za kupovinu Američki lanac supermarketa Vegmans prošle godine je obustavio upotrebu dve vrste torbi za kupovinu koje se mogu iskoristiti više puta, pošto su laboratorijski testovi pokazali visoke nivoe olova u njima. Potom je časopis Tampa Tribune pronašao ovaj toksični teški metal u kesama koje su se dobijale u dva lokalna supermarketa (uglavnom u boji kojom su kese ukrašavane). Uvek postoji rizik da olovo sa kese pređe u njen sadržaj i da izazove trovanje.